inspireacademyvietnam.com
Trang chủ
Khoá học Dinh Dưỡng
Khoá học GroupX Kháng Lực
inspireacademyvietnam.com
Trang chủ
Khoá học Dinh Dưỡng
Khoá học GroupX Kháng Lực
Xem thêm
  • Trang chủ
  • Khoá học Dinh Dưỡng
  • Khoá học GroupX Kháng Lực
  • Trang chủ
  • Khoá học Dinh Dưỡng
  • Khoá học GroupX Kháng Lực
A group fitness class with participants stretching and exercising indoors.

Khoá học đào tạo huấn luyện viên Group-X Kháng Lực Theo Nhạc

Trở thành huấn luyện viên lớp nhóm kháng lực có khả năng xây dựng giáo án, dẫn lớp, sử dụng âm nhạc

Khóa học Huấn luyện viên Group-X Kháng Lực Theo Nhạc của INSPIRE Academy được thiết kế dành cho những bạn muốn theo đuổi chứng chỉ fitness certification và trở thành huấn luyện viên lớp nhóm, đặc biệt trong các lớp tập kháng lực với tạ nhỏ 2–3kg.


Sau khóa học, học viên sẽ được đào tạo để có thể giảng dạy 3 format lớp chính:


Upper Body – Thân trên

Lower Body – Thân dưới

Full Body – Toàn thân


Khóa học không chỉ dạy bạn “tập theo bài”, mà còn giúp bạn hiểu cách xây dựng một lớp học kháng lực theo nhạc từ nền tảng: kỹ thuật động tác, giải phẫu học, sinh lý vận động, cấu trúc bài nhạc, cách ghép nhịp, cách tạo giáo án và cách dẫn dắt học viên trong lớp. Đây là một phần quan trọng trong bất kỳ fitness instructor course và GroupX training nào.

Luôn cập nhật kiến thức mới nhất!

Bấm đăng kí email dưới đây để nhận các thông tin về các khoá học mới nâng cao trình độ và gia tăng thu nhập cho huấn luyện viên fitness.

Đăng Kí Ngay

Khóa học này dành cho ai?

Khóa học phù hợp với

Những người muốn trở thành huấn luyện viên Group-X chuyên nghiệp có thể tham gia vào một khóa học chứng nhận fitness (fitness certification). Huấn luyện viên cá nhân cần mở rộng kỹ năng của mình để giảng dạy lớp nhóm thông qua một chương trình đào tạo GroupX training. Giáo viên yoga, pilates, dance fitness, và aerobic có thể bổ sung kiến thức về kháng lực thông qua các khóa học kháng lực (resistance training). Chủ phòng tập và studio cũng có thể tự xây dựng đội ngũ huấn luyện viên lớp nhóm. Những ai yêu thích fitness và có nền tảng tập luyện đều có thể phát triển thành nghề trong lĩnh vực này. Đây là cơ hội cho những bạn muốn học một phương pháp giảng dạy bài bản và có hệ thống, thay vì chỉ đơn thuần bắt chước động tác theo nhạc, với tổng thời gian học là 8 giờ.

Bạn sẽ học được gì?

Nền tảng thể lực và kỹ thuật kháng lực


Khóa học chứng nhận thể lực này sẽ trang bị cho học viên các kỹ thuật động tác kháng lực từ cơ bản đến nâng cao, hoàn toàn phù hợp với lớp nhóm sử dụng tạ nhỏ. Nội dung lớp học tập trung vào việc hướng dẫn đúng kỹ thuật, kiểm soát tư thế, cảm nhận cơ và đảm bảo an toàn cho người tập trong môi trường kháng lực.


Giải phẫu học và sinh lý vận động


Trong khóa học này, học viên sẽ được trang bị kiến thức về các nhóm cơ, xương, khớp và nguyên lý vận động học. Điều này giúp học viên hiểu vì sao một động tác kháng lực được thực hiện theo cách nhất định, nhóm cơ nào đang hoạt động và cách điều chỉnh động tác phù hợp với từng học viên trong lớp.


Thiết kế giáo án lớp kháng lực theo nhạc


Học viên của khóa học huấn luyện viên thể hình sẽ học cách xây dựng giáo án cho một lớp kháng lực theo nhạc, bao gồm cách lựa chọn bài tập, sắp xếp trình tự động tác, phân bổ cường độ và thiết kế lớp học theo từng mục tiêu như thân trên, thân dưới hoặc toàn thân.


Âm nhạc và cấu trúc bài nhạc


Một điểm quan trọng của GroupX training là khả năng sử dụng âm nhạc. Học viên sẽ được học cách phân tích cấu trúc bài nhạc, hiểu nhịp, phách, đoạn nhạc và cách ghép động tác vào nhạc để lớp học kháng lực có sự liền mạch, cuốn hút và chuyên nghiệp.


Kỹ năng dẫn lớp và tạo động lực


Khóa học này cũng hướng dẫn học viên cách sử dụng giọng nói, ngôn ngữ cơ thể, cueing, sửa lỗi kỹ thuật, tạo kết nối và giữ năng lượng cho lớp học từ đầu đến cuối. Đây là kỹ năng quan trọng giúp một huấn luyện viên không chỉ dạy đúng, mà còn tạo được trải nghiệm tốt cho học viên trong lớp GroupX.


Thực hành giảng dạy và kiểm tra tốt nghiệp


Trong khóa học, học viên sẽ được thực hành dạy lớp, nhận phản hồi và tham gia kiểm tra tốt nghiệp để đánh giá khả năng đứng lớp, hướng dẫn kỹ thuật, sử dụng âm nhạc và tổ chức một lớp Group-X kháng lực hoàn chỉnh.

Nội dung khoá học

Nội dung cụ thể từng tuần

Tuần 1 – Online hoặc trực tiếp tùy khóa


Khóa đào tạo chứng chỉ fitness chuyên sâu này dành cho cả người mới tập. Học các kỹ thuật động tác kháng lực cơ bản đến nâng cao trong chương trình giảng dạy của khóa học huấn luyện viên thể hình.


Tuần 2 – Online hoặc trực tiếp tùy khóa


Khóa học này cung cấp kiến thức về giải phẫu học các nhóm cơ, xương, khớp và sinh lý vận động học, rất cần thiết cho bất kỳ ai tham gia GroupX training.


Tuần 3 – Online hoặc trực tiếp tùy khóa


Học cách sắp xếp giáo án một lớp kháng lực theo nhạc và lên lịch kháng lực theo tuần cho phòng tập, giúp bạn trở thành một giảng viên thể hình chuyên nghiệp.


Tuần 4 – Offline


Khóa học cung cấp kiến thức về các loại nhạc dùng để dạy kháng lực và phân tích cấu trúc bài nhạc. Học cách ghép nhịp động tác vào nhịp nhạc để nâng cao hiệu quả của lớp học.


Tuần 5 – Offline


Học cách hướng dẫn kỹ thuật trong lớp, tạo động lực cho học viên, và xây dựng kết nối trước, trong và sau lớp dạy để đảm bảo sự thành công của mỗi buổi học.


Tuần 6 – Offline


Thực hành dạy lớp, kiểm tra tốt nghiệp để hoàn tất khóa đào tạo và nhận chứng nhận về kháng lực.

Hình thức học

Hiện tại, các khóa đào tạo chứng chỉ fitness đang được tổ chức theo hình thức học trực tiếp tại phòng tập, giúp học viên trong khóa học fitness instructor course được thực hành, sửa kỹ thuật và trải nghiệm môi trường lớp nhóm thực tế trong GroupX training. 


Từ tháng 10 năm 2026, INSPIRE Academy sẽ chuyển sang hình thức hybrid, kết hợp giữa học online và offline: 


6 buổi đầu học online qua Google Meet. 

6 buổi sau học trực tiếp tại phòng tập. 

Tổng thời lượng: 12 buổi. 

Lịch học: Thứ Bảy và Chủ Nhật. 

Thời gian học: 8:00 – 14:00. 


Hình thức hybrid giúp học viên ở nhiều tỉnh thành có thể tiếp cận chương trình dễ dàng hơn, đồng thời vẫn đảm bảo phần thực hành trực tiếp cần thiết để phát triển kỹ năng đứng lớp, đặc biệt là trong các khóa học resistance training.

Khóa học GroupX Kháng Lực

Các khoá trực tiếp tại phòng tập

01/06 – 12/06

Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K27
Đà Nẵng, trong tuần, offline

04/07 – 09/08
Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K28
Hà Nội, cuối tuần, offline

05/09 – 11/10
Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K29
TP. Hồ Chí Minh, cuối tuần, offline

Các khoá hybrid diễn ra từ tháng 10/2026

31/10 – 06/12

Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K30
Hà Nội, cuối tuần, 6 buổi online + 6 buổi offline

19/12 – 24/01
Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K31
TP. Hồ Chí Minh, cuối tuần, 6 buổi online + 6 buổi offline

13/03 – 18/04
Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K32
Hà Nội, cuối tuần, 6 buổi online + 6 buổi offline

08/05 – 13/06
Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K33
TP. Hồ Chí Minh, cuối tuần, 6 buổi online + 6 buổi offline

28/06 – 10/07
Đào tạo HLV Group-X Kháng Lực Theo Nhạc K27
Đà Nẵng, trong tuần, offline

Học phí

Học phí: 25.000.000 VNĐ

Học phí bao gồm chương trình đào tạo chuyên môn, thực hành giảng dạy trong khóa học huấn luyện viên thể hình, kiểm tra tốt nghiệp và chứng nhận hoàn thành khóa học theo tiêu chuẩn đào tạo của INSPIRE Academy, bao gồm các nội dung như chứng nhận thể hình, đào tạo GroupX và huấn luyện sức bền.

People exercising with dumbbells on mats in a bright gym.

Vì sao nên học tại INSPIRE Academy?

A woman assisting a man with a leg stretch in a fitness studio.

Đào tạo bài bản

Khóa học chứng nhận thể lực được xây dựng theo hệ thống từ nền tảng thể lực, kỹ thuật động tác, giải phẫu học, sinh lý vận động đến kỹ năng sử dụng âm nhạc và dẫn lớp thực tế, bao gồm cả đào tạo cho các khóa học huấn luyện viên thể hình và GroupX training, cũng như các phương pháp resistance training.

Học để làm nghề

Mục tiêu của khóa học fitness instructor course không phải là để học viên chỉ biết tập theo bài, mà là có khả năng đứng lớp, xây dựng giáo án và giảng dạy một lớp Group-X kháng lực theo nhạc một cách chuyên nghiệp, đồng thời chuẩn bị cho các chứng nhận fitness certification và GroupX training liên quan đến kháng lực.

Thực hành trực tiếp

Học viên tham gia khóa học huấn luyện viên thể hình sẽ thực hành kỹ thuật, cueing và dạy lớp trong môi trường GroupX training. Họ cũng sẽ nhận phản hồi để cải thiện kỹ năng trước khi kiểm tra tốt nghiệp về chứng chỉ thể hình và các bài tập resistance training.

Phù hợp với thị trường phòng tập Việt Nam

Chương trình được thiết kế dựa trên nhu cầu thực tế của các phòng tập, studio và học viên tại Việt Nam, đặc biệt phù hợp với mô hình lớp nhóm dành cho phụ nữ, bao gồm các khóa học như fitness instructor course và GroupX training, cùng với các kỹ thuật resistance training.

Được đào tạo bởi người có kinh nghiệm thực chiến

INSPIRE Academy được sáng lập bởi Hana Giang Anh, người có hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành fitness. Cô đã đào tạo nhiều thế hệ huấn luyện viên Group-X thông qua các khóa học chứng nhận fitness và xây dựng các chương trình lớp nhóm ứng dụng thực tế tại phòng tập, bao gồm cả các phương pháp resistance training.

Sau khóa học, bạn có thể làm gì?

Tự tin đứng lớp

Dùng âm nhạc dẫn dắt lớp

Xây dựng giáo án

Man lifting dumbbells in front of a mirror during workout.

Sau khi hoàn thành khóa học fitness instructor course, học viên sẽ tự tin hơn khi đứng lớp GroupX training kháng lực theo nhạc, giúp họ áp dụng hiệu quả các kỹ thuật của resistance training.

Xây dựng giáo án

Dùng âm nhạc dẫn dắt lớp

Xây dựng giáo án

A group of people discussing and taking notes in a fitness studio.

Xây dựng giáo án cho lớp Upper Body, Lower Body và Full Body là một phần quan trọng trong quá trình hoàn thiện kỹ năng của bạn. Hiểu cốt lõi cách lên giáo án và chọn nhạc phù hợp là điều cần thiết, đặc biệt nếu bạn đang theo đuổi một fitness certification hoặc tham gia vào một fitness instructor course. Bạn không cần học theo bài có sẵn, mà có thể tự tin thiết kế giáo án cho GroupX training và áp dụng các phương pháp resistance training.

Dùng âm nhạc dẫn dắt lớp

Dùng âm nhạc dẫn dắt lớp

Young man lifting dumbbells with determination.

Biết cách sử dụng nhạc để dẫn dắt lớp học hiệu quả là một kỹ năng quan trọng trong các khóa học như fitness instructor course hoặc GroupX training. Đặc biệt, việc sử dụng nhạc phù hợp có thể làm tăng hiệu quả của các buổi resistance training, giúp học viên cảm thấy hứng thú hơn.

Lớp dạy an toàn, khoa học

Two women exercising with dumbbells indoors on yoga mats.

Bạn có thể hướng dẫn các kỹ thuật động tác an toàn, rõ ràng và dễ hiểu trong các khóa đào tạo như fitness certification, fitness instructor course, hoặc GroupX training, cũng như trong các chương trình resistance training.

Giữ học viên trung thành

A group doing squats in an indoor fitness class.

Bạn có thể tạo năng lượng, kết nối và động lực cho học viên trong lớp thông qua các khóa học như chứng chỉ fitness, khóa đào tạo fitness instructor, đào tạo GroupX, hoặc các bài tập resistance training.

Mở phòng tập

People exercising with dumbbells on mats in a bright gym.

Bạn có thể ứng tuyển vị trí huấn luyện viên lớp nhóm tại phòng tập hoặc studio, hoặc thậm chí mở phòng tập của riêng mình sau khi hoàn tất một khóa học huấn luyện viên thể hình và có chứng nhận fitness certification. Bạn cũng có thể tham gia vào chương trình GroupX training hoặc tìm hiểu thêm về resistance training để nâng cao kỹ năng của mình.

Group of six people holding certificates in a gym setting.

Chứng nhận tốt nghiệp

Chứng nhận tốt nghiệp

Chứng nhận tốt nghiệp của INSPIRE Academy là sự xác nhận rằng học viên đã hoàn thành chương trình đào tạo trong khóa học huấn luyện viên thể hình và đạt tiêu chuẩn giảng dạy do giảng viên Hana Giang Anh trực tiếp đánh giá.


Chứng nhận này không phải là giấy phép pháp lý để mở phòng tập tại Việt Nam, mà là chứng nhận chuyên môn nội bộ, thể hiện rằng học viên có đủ nền tảng kiến thức, kỹ thuật và sự tự tin để giảng dạy lớp GroupX training Kháng Lực Theo Nhạc.


Học viên chỉ được cấp chứng nhận khi đạt từ 70 điểm trở lên trong bài thi tốt nghiệp. Nếu chưa đạt, học viên được thi lại online trong vòng 1 tháng sau lễ tốt nghiệp. Nếu sau 3 lần thi vẫn chưa đạt, học viên sẽ được học lại miễn phí ở các khóa sau cho đến khi đủ điều kiện tốt nghiệp.


Điều này đảm bảo rằng bất kỳ học viên nào nhận chứng nhận từ INSPIRE Academy đều đã được đào tạo, kiểm tra và đánh giá nghiêm túc — không chỉ học để có bằng, mà học để thật sự có thể đứng lớp, dạy tốt và dạy có trách nhiệm trong lĩnh vực fitness certification.

Đừng bỏ lỡ các khoá học mới nhất

Đăng kí nhận email quảng cáo của chúng tôi để nhận tin về các khoá học mới nhất kèm chương trình ưu đãi

Đăng kí

Câu hỏi thường gặp

Bạn có thể liên hệ hanagianganh@inspirebyhana.com để đặt thêm câu hỏi nếu không thấy những câu dưới đây thuộc phạm vi thắc mắc của bạn.

Có. Khóa học được thiết kế để đào tạo từ nền tảng, nên bạn không bắt buộc phải có kinh nghiệm đứng lớp trước đó.


Sau khi đặt cọc học phí 5.000.000 VNĐ, học viên sẽ được Hana thêm vào nhóm Zalo riêng của khóa. Trước khi khóa học chính thức bắt đầu, Hana sẽ hướng dẫn học viên làm quen trước với các động tác kỹ thuật cơ bản, tập thể lực hằng ngày và chuẩn bị nền tảng cần thiết để khi bước vào khóa học, bạn đã có sẵn kinh nghiệm thực hành ban đầu.


Vì vậy, dù khóa học chính thức kéo dài khoảng 1,5 tháng, học viên thực tế đã được hướng dẫn và chuẩn bị từ trước đó. Nếu bạn chịu khó tập theo hướng dẫn, việc theo kịp chương trình và tốt nghiệp sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.


Không. Bạn không cần phải có vóc dáng hoàn hảo hay thể lực quá xuất sắc mới có thể bắt đầu.

Điều quan trọng hơn là bạn có tinh thần học nghiêm túc, chịu khó luyện tập, biết lắng nghe góp ý và sẵn sàng cải thiện kỹ thuật từng ngày. Trong khóa học, Hana sẽ hướng dẫn bạn từ kỹ thuật nền tảng, cách kiểm soát cơ thể, cách dùng tạ nhỏ, cách đi theo nhịp nhạc đến cách đứng lớp.

Thể lực và kỹ năng giảng dạy đều có thể được xây dựng trong quá trình học.


Mỗi học viên có nền tảng khác nhau, nên việc học nhanh hay chậm là bình thường. Khóa học không yêu cầu bạn phải giỏi ngay từ buổi đầu, mà quan trọng là bạn tiến bộ qua từng tuần.

Trong quá trình học, Hana sẽ quan sát, chỉnh sửa và góp ý để bạn biết mình cần cải thiện điều gì. Nếu chưa đạt yêu cầu ở lần thi tốt nghiệp đầu tiên, bạn vẫn có cơ hội ôn lại và thi lại theo chính sách của INSPIRE Academy.


Khóa học được xây dựng với mục tiêu đào tạo học viên có thể đứng lớp thật, không chỉ học để biết động tác.

Học viên sẽ được học kỹ thuật kháng lực, giải phẫu học cơ bản, sinh lý vận động, cách xây dựng giáo án, cách phân tích nhạc, cách ghép động tác vào nhịp nhạc, cách cueing, tạo động lực và thực hành dạy lớp.

Tuy nhiên, INSPIRE Academy chỉ cấp chứng nhận cho học viên đạt từ 70 điểm trở lên trong bài thi tốt nghiệp. Điều này đảm bảo rằng người nhận chứng nhận không chỉ tham gia khóa học, mà thật sự đã đạt tiêu chuẩn cơ bản để giảng dạy lớp Group-X Kháng Lực Theo Nhạc.


Không. Chứng nhận của INSPIRE Academy không phải là giấy phép pháp lý để mở phòng tập tại Việt Nam.

Chứng nhận này là sự xác nhận chuyên môn từ Hana Giang Anh và INSPIRE Academy rằng học viên đã hoàn thành chương trình đào tạo, vượt qua bài kiểm tra tốt nghiệp và có đủ nền tảng kiến thức, kỹ thuật, sự tự tin để giảng dạy lớp Group-X Kháng Lực Theo Nhạc.


Các khóa trước tháng 10/2026 hiện đang học theo hình thức trực tiếp tại phòng tập.

Từ tháng 10/2026, chương trình sẽ chuyển sang hình thức hybrid, kết hợp giữa online và offline:

  • 6 buổi đầu học online qua Google Meet.
  • 6 buổi sau học trực tiếp tại phòng tập.
  • Tổng cộng 12 buổi.
  • Lịch học vào Thứ Bảy và Chủ Nhật.
  • Thời gian học từ 8:00 – 14:00.

Hình thức này giúp học viên ở nhiều tỉnh thành có thể học dễ dàng hơn, nhưng vẫn đảm bảo phần thực hành trực tiếp để phát triển kỹ năng đứng lớp.


Group-X là nghề cần thực hành trực tiếp. Bạn cần được sửa kỹ thuật, quan sát cơ thể, luyện cueing, luyện cảm nhạc, thực hành đứng lớp và nhận phản hồi ngay trong môi trường thật.

Phần online giúp học viên học nền tảng, lý thuyết, kỹ thuật cơ bản và chuẩn bị trước. Phần offline giúp học viên hoàn thiện khả năng đứng lớp, xử lý không gian lớp học, kết nối với học viên và thực hành như một huấn luyện viên thật sự.


Có. Với các khóa hybrid từ tháng 10/2026, học viên ở tỉnh khác có thể học 6 buổi đầu online và chỉ cần sắp xếp thời gian tham gia 6 buổi offline sau đó tại địa điểm tổ chức khóa học.

Ngoài ra, sau khi đặt cọc, học viên đã được đưa vào nhóm Zalo để chuẩn bị trước, nên bạn sẽ có thêm thời gian luyện tập trước khi đến phần học trực tiếp.


Học phí bao gồm chương trình đào tạo chuyên môn, phần hướng dẫn kỹ thuật, nội dung lý thuyết, thực hành giảng dạy, hỗ trợ trong nhóm học viên, kiểm tra tốt nghiệp và chứng nhận hoàn thành khóa học nếu học viên đạt yêu cầu.

Ngoài các buổi học chính thức, học viên còn được chuẩn bị trước qua nhóm Zalo sau khi đặt cọc, giúp quá trình học hiệu quả hơn và dễ theo kịp chương trình hơn.

Ngoài ra, sau khi đặt cọc, học viên đã được đưa vào nhóm Zalo để chuẩn bị trước, nên bạn sẽ có thêm thời gian luyện tập trước khi đến phần học trực tiếp.Phần online giúp học viên học nền tảng, lý thuyết, kỹ thuật cơ bản và chuẩn bị trước. Phần offline giúp học viên hoàn thiện khả năng đứng lớp, xử lý không gian lớp học, kết nối với học viên và thực hành như một huấn luyện viên thật sự.


Sau khi hoàn thành khóa học và đạt yêu cầu tốt nghiệp, học viên có nền tảng để giảng dạy các lớp Group-X Kháng Lực Theo Nhạc với tạ nhỏ 2–3kg, bao gồm:

  • Upper Body – Thân trên
  • Lower Body – Thân dưới
  • Full Body – Toàn thân


Học viên cũng được học cách xây dựng giáo án, lên lịch lớp kháng lực theo tuần cho phòng tập và điều chỉnh bài dạy phù hợp với mục tiêu lớp học.


Có. Khóa học giúp bạn có nền tảng để xây dựng và giảng dạy lớp Group-X Kháng Lực Theo Nhạc tại phòng tập, studio hoặc lớp nhóm riêng.


Tuy nhiên, nếu bạn muốn mở phòng tập hoặc kinh doanh fitness studio, bạn vẫn cần tìm hiểu và thực hiện đầy đủ các yêu cầu pháp lý, giấy phép kinh doanh, điều kiện vận hành và quy định liên quan tại địa phương.


Tự học trên mạng có thể giúp bạn biết thêm động tác, nhưng rất khó để hiểu đầy đủ cách xây dựng một lớp học chuyên nghiệp.

Trong khóa học này, bạn không chỉ học động tác mà còn học cách phân tích kỹ thuật, hiểu nhóm cơ, hiểu cấu trúc bài nhạc, sắp xếp giáo án, cueing, tạo năng lượng, xử lý lớp học và thực hành dạy thật. Quan trọng hơn, bạn được Hana trực tiếp quan sát, đánh giá và góp ý để cải thiện.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn mở phòng tập hoặc kinh doanh fitness studio, bạn vẫn cần tìm hiểu và thực hiện đầy đủ các yêu cầu pháp lý, giấy phép kinh doanh, điều kiện vận hành và quy định liên quan tại địa phương.


Khóa học được giảng dạy và đánh giá bởi Hana Giang Anh, nhà sáng lập INSPIRE Academy Vietnam, với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực fitness, Group-X, đào tạo huấn luyện viên và xây dựng hệ thống lớp nhóm tại Việt Nam.

Hana trực tiếp hướng dẫn, chấm điểm, góp ý và quyết định học viên có đủ điều kiện nhận chứng nhận tốt nghiệp hay không.


Giảng viên Hana Giang Anh

Người tiên phong trong lĩnh vực fitness tại Việt Nam

Hana Giang Anh là một trong những gương mặt tiên phong trong lĩnh vực fitness, dinh dưỡng ứng dụng và wellness tại Việt Nam. Bắt đầu hoạt động trong ngành fitness từ năm 2010 và ra mắt kênh YouTube từ năm 2011, Hana không chỉ là một trong những người Việt Nam đầu tiên xây dựng nội dung fitness bài bản trên nền tảng số, mà còn hướng dẫn nhiều người tham gia các khóa học chứng nhận fitness certification và fitness instructor course. Cô cũng tổ chức các buổi GroupX training, giúp truyền cảm hứng sống khỏe đến hàng triệu phụ nữ Việt, bao gồm cả những ai muốn bắt đầu với resistance training.

Hơn 15 năm kinh nghiệm thực chiến

Trước khi xây dựng hệ sinh thái INSPIRE, Hana đã trải qua nhiều vị trí chuyên môn trong ngành fitness như Group-X Instructor, Group-X Leader, Group-X Manager, Personal Trainer và Group-X Coordinator tại các hệ thống fitness lớn. Chính nền tảng thực chiến này, kết hợp với các chứng chỉ như fitness certification, đã giúp Hana xây dựng phương pháp giảng dạy có tính ứng dụng cao, dễ hiểu và phù hợp với nhu cầu thực tế của học viên. Sự am hiểu về GroupX training cùng với các kỹ thuật resistance training cũng được Hana áp dụng để nâng cao hiệu quả giảng dạy.

Nhà sáng lập hệ sinh thái INSPIRE

Năm 2016, Hana thành lập INSPIRE Academy Vietnam, một trong những học viện đào tạo huấn luyện viên Group-X đầu tiên tại Việt Nam, cung cấp các khóa học chứng nhận fitness và chương trình fitness instructor course. Bên cạnh đó, Hana còn là nhà sáng lập INSPIRE Boutique Fitness, INSPIRE Online Coach, Bếp Inspire và Hana Label, tạo nên một hệ sinh thái kết hợp giữa tập luyện, dinh dưỡng, coaching, lifestyle và sản phẩm dành cho phụ nữ hiện đại, bao gồm cả các chương trình resistance training.

Nền tảng chuyên môn và chứng chỉ quốc tế

Hana sở hữu nhiều chứng chỉ chuyên môn trong lĩnh vực dinh dưỡng, vận động và coaching, bao gồm chứng chỉ Certified Nutrition Coach – ISSA, International Coach Certification – ACSTH, Kinesiology & Trigger Point Therapy, cùng các chứng chỉ fitness certification khác như Aerial Fitness, Pilates Mat, và các chương trình GroupX training như BodyPump, BodyCombat, CXWorx, BodyBalance, SH’Bam. Hana cũng có chứng chỉ CPR, tạo nền tảng vững chắc để xây dựng các chương trình học hiệu quả dựa trên kiến thức khoa học, kinh nghiệm thực tế và khả năng ứng dụng vào đời sống, bao gồm cả các phương pháp resistance training.

Tầm nhìn: xây dựng nền tảng sống khỏe bền vững cho phụ nữ Việt

Với Hana, sức khỏe không chỉ là vóc dáng, mà là sự kết hợp giữa thể chất, dinh dưỡng, tư duy và mối quan hệ lành mạnh với chính cơ thể mình. Thông qua các chương trình đào tạo và khóa học của INSPIRE Academy, bao gồm cả khóa học fitness instructor course và chứng chỉ fitness certification, Hana mong muốn giúp học viên hiểu đúng về cơ thể, làm chủ kiến thức dinh dưỡng và tập luyện như GroupX training và resistance training, từ đó xây dựng một lối sống khỏe mạnh, tự tin và bền vững hơn.

Cách thức đăng kí

Chuyển khoản số tiền đặt cọc 5.000.000 VNĐ vào số tài khoản tại đây (quét mã QR) kèm nội dung: Họ tên + số điện thoại + đào tạo HLV


Sau đó, gửi ảnh chụp màn hình giao dịch vào Zalo dưới đây (0909766975), trong vòng 24 giờ, giảng viên Hana sẽ liên lạc với bạn hướng dẫn khoá học.

Đã chuyển khoản, nhắn Zalo ở đây

Dạy đúng

Học để không chỉ tập đúng, mà còn biết cách dạy đúng, sửa lỗi kỹ thuật và hướng dẫn học viên an toàn trong lớp.

Dẫn hay

Đăng ký khóa học để được đào tạo bài bản, thực hành nghiêm túc và đủ nền tảng để dẫn lớp cuốn hút, có năng lượng và có phương pháp.

Đạt chuẩn

INSPIRE Academy không cấp chứng nhận cho người chỉ tham gia khóa học, mà chỉ trao chứng nhận cho học viên thật sự đạt chuẩn để đứng lớp.

Bạn vẫn còn băn khoăn?

Hana Giang Anh tư vấn trực tiếp

Liên lạc với Hana qua Zalo để được tư vấn kĩ hơn về băn khoăn của bạn liên quan đến các khóa học như chứng chỉ fitness, khóa đào tạo huấn luyện viên fitness, đào tạo GroupX và các phương pháp tập luyện kháng lực.

+84909766975 hoặc email: hana@inspirebyhana.com

Giờ làm việc

Mở cửa ngày hôm nay

09:00 – 17:00

Gửi tin nhắn

Trang này được bảo vệ bởi reCAPTCHA và Chính sách về quyền riêng tư của Google và có áp dụng Điều khoản dịch vụ.

Hủy

Bản quyền © 2026 inspireacademyvietnam.com - Mọi quyền được bảo lưu.

Được cung cấp bởi

Website này sử dụng cookie.

Chúng tôi sẽ sử dụng cookie để phân tích lưu lượng truy cập website và tối ưu hóa trải nghiệm website của bạn. Bằng cách chấp nhận sử dụng cookie của chúng tôi, dữ liệu của bạn sẽ được tổng hợp với tất cả dữ liệu người dùng khác.

Chấp nhận